masih jauh lagi perjalanan...
Baru 4 minggu eat clean.. yang kekadang terbabas kebabooom jugak
especially bila nampak kentang goreng mekdi yang digoreng panas dan rangup cukup dengan kadar masin yang sedap-sedap tu..
pastu, makan nasi kenduri nasi beriani sambil dihiaskan dengan lauk ayam masak merah nan menyala dan papadom yang rangup menggetarkan jiwa....
tak lupa pulak menjamah sepotong dua kek baldu merah bersama krim keju yang keenakannya umpama jatuh cinta kali pertama...
arrrrrrrr........................................................
hasilnya,
4 weeks of eating clean + exercise = 2kg loss.
Potential utk naik balik sangatlah tinggi sbb badan jenis yo-yo. -.-
**agak-agak boleh tak reach 50kg on my 30th??
No comments:
Post a Comment